配置、隐私与拍摄规范
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AI 分析连接
服务器已经检测到 OPENAI_API_KEY，可直接分析。
这个输入不会提交到数据库。点击保存后只写入当前浏览器；真正分析时才随请求发给你自己的 PHP，再由 PHP 调用 AI 接口。公共电脑不要保存。
参考图
可以把你想接近的“风格参考”放这里。AI 只会参考发型轮廓、蓬松度、眉眼精神、表情和清爽感，不应该把另一个人的不可改变骨相当成你的目标。
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你这种“头发一直贴 + 刘海成块”的操作手册
先按这个做，再让每天 AI 微调洗完先别急着造型
毛巾按压到大约 60–70% 干，不要把头发搓成一团。护发素主要放中段和发尾，发根很容易塌的人别把厚重护发产品糊到头皮附近。
发根先吹“反方向”
你的分缝如果要往右开，先把根部往左吹；把顶部每次分成约 2–3cm 的小区块，手指/梳子把发根抬起再吹。先让根部站起来，再把头发带回最终方向。
顶部别一整片吹
“一大块一起吹”最容易贴。顶部至少分前、中、后三个区；每区把根部吹到基本干，再处理下一块。最后用冷风 5–10 秒锁住方向。
刘海要拆成小束
别在湿的时候直接捏出三四大束。先把刘海吹散、吹干，再用指尖把它拆成 6–10 个更细的自然束；发蜡只用米粒到半颗豌豆量，先在手上彻底搓开，再轻碰中段和发尾。
产品别从根部抹
发蜡/发泥一旦直接压在发根，蓬松很容易瞬间没。需要根部支撑时更适合极少量蓬松喷雾/蓬松粉；定型喷雾离头发约 20–30cm，薄薄一层就够。
早上 3 分钟急救
把顶部和刘海根部微微打湿 → 逆分缝吹根 60–90 秒 → 带回正确分缝 40 秒 → 刘海用手指拆细 → 冷风 10 秒 → 必要时极少量哑光产品只碰发梢。
最常见失败原因：头发太湿就上产品、发蜡太多、刘海整片一起吹、只吹发梢不吹发根、发根没完全干就停、产品直接压发根。每天分析里的“发根贴头 0–10 / 刘海成束 0–10”就是专门帮你验证哪一步有效。
最稳的每日拍摄规范
同一个位置、同一盏灯。尽量别今天窗边、明天顶灯。
镜头与眼睛同高，头不要向一侧歪，脸放在画面正中央。
距离固定在约 0.8–1.2m；后摄中焦/2×通常更容易减少近距离广角变形。
中性表情拍一张；需要时再补一张轻微自然微笑，别混成同一个评分样本。
不要美颜、瘦脸、锐化滤镜。它们会直接破坏左右差、皮肤和轮廓趋势。
头发最好完全干再拍；如果是专门测吹风技巧，固定在造型完成后 5 分钟拍。
部署与隐私
这个文件本身不依赖前端框架或 CDN。第一次打开会在同目录自动建立 face_diary.sqlite，照片直接以 BLOB 存进去。你的 PHP 目录必须可写。
PHP 8.1+PDO_SQLitefileinfoOpenSSLcURL 可选
强烈建议：如果放到公网服务器，设置 FACE_DIARY_PASSWORD，并只通过 HTTPS 使用。脸部照片属于很私人的内容，不要把这个 PHP 放在没有访问控制的公开目录里。
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